林悦看着叶涵房间的方向一脸惊奇地对着洛雪开口到。
“你看看叶涵现在的情况，她可能比我们想象地更加天才。”
洛雪顺着林悦的指示探出神识朝着叶涵的房间看去，随后惊讶的表情出现在洛雪脸上。在洛雪的探查下叶涵此时正盘坐在床上，按照她们下午教的方法调整身体形态，一丝丝肉眼不可见灵气缓缓从四周进入叶涵体内。而那些灵气进入叶涵体内后按照一定的方向随着经脉流淌并逐渐渗入下丹田之中。叶涵的脸上带着淡淡的微笑，似乎正期待着未来的日子，看来是一点都不后悔放弃进入大宗门的决定。
洛雪有些不可思议的对林悦说到。
“她居然已经成功地进行周天循环了。”
“对，按照目前的情况来看，估计明天早上她体内的周天循环就能彻底稳定下来迈入炼气一层了。”林悦回答。
“可是她今天才开始接触修仙诶，就这样迈过了修仙最初的引气、周天两道坎进入练气，这一般可是要三四个月时间的，就算以林悦你的天赋当时也花了三个星期来着。”洛雪惊叹道。
“所以我就说她的这种天赋可能远超我们的想象嘛，完全不能以常理来看待啊，而且如果她明天成功炼气的话我们可有事情做了。还有一点你有没有想过，一旦那些大宗门得知了叶涵的天赋，他们会做些什么。”林悦用严肃的表情说到。
“做什么？”洛雪有些疑惑地问到。
“在经历了那些之后你还想不到吗？还有五百年前发生的那件事情你也应该知道的吧。”林悦的语气变得有些危险起来。
“你是说？！”洛雪的身体开始颤抖，愤怒的表情中夹杂着一丝丝惊恐。
“对，这只能说还好她没有选择去加入大宗门，否则以那些宗门的作风我们都可能陷入危险，我之前得知了她得天赋后就在她身上下了一道隐匿天赋的法术，可这个不是很保险，最好让青诗在将法术加固一遍，而且最好想尽办法避免任何其它人对她的探查。事到如今，这已经不是我们有没有私心的问题了。”
夜里，时间缓缓流过，直到东方一丝丝亮光打破了黑夜的沉寂，已经来到了凌晨五点左右。
叶涵从盘坐之中缓缓睁开眼睛，她此时觉得整个身体都非常舒服，比起叶涵之前人生中任何一次从睡梦中醒来都要舒爽地多。叶涵发现自己全身都很舒服，身体轻盈，精神饱满，好似充满了力量，昨天洛雪教她的那篇引气的法诀平稳地在自己体内运行着。她此时并不知道自己已经迈入了练气一层，因为她还不知道练气一层代表着什么，只是觉得灵气在体内自主周天循环的感觉让她非常舒爽。不过让她从修炼之中醒来的并不是她想要停下修炼，而是她现在想要上厕所。
叶涵试图站起身来，可她腿部刚刚一用力她整个身子被自己的腿如同弹簧一般弹了起来，从床上飞了出去，一下子摔到了地面上，发出一声巨响。
“痛痛痛~这是怎么回事。”
叶涵捂着被摔得生疼的胳膊和鼻子，想要站起身来，可是手一用力在地面上滑了一下，脸蛋又与地面来了一次亲密接触。
“唔啊！”
叶涵被摔得痛叫了一声，完全不知道刚才发生了些什么事情，自己怎么就会无缘无故地又摔到了地上。叶涵摇了摇自己稍微有些发蒙的头，对她来说现在最迫切要去做的事情是去上厕所。于是叶涵有开始站起身来，可下一刻她被自己的腿从地面上弹了起来直接撞倒了房门上。而巧合的时叶涵撞到房门上的同时手恰巧碰到了门把手房门直接被打开叶涵一头摔到了门外走廊处的地板上。
叶涵这两次摔跤闹出了不小动静，楼下的洛雪、林悦和同样住在二楼的青菱都被这样的动静吸引，打开房门想要看看发生了些什么。
叶涵此时顾不上去关注有谁从房门里出来，而是趴在地上一动不动努力回想刚才发生了些什么。经过仔细回想后，她才有点察觉到刚刚似乎是自己的身体将自己从床上和地板上弹起来的，这到底是怎么回事？不过下半身传来的不适让她放弃思考去这个问题，现在去上厕所才是首要任务。
于是她再次尝试起身，经过前面两次的教训之后，这次她变得小心了许多，慢慢得用力尝试站起来。在这个过程之中她也逐渐发现自己很难掌控好自己的身体，而造成这种状况的原因是，自己身体的力量变强了。
对，此时她才察觉到自己身体的力量变得比之前强了很多，如果她尝试着像以前那样用力站起来，自己的身体会发出比之前大很多的力量以至于她之前会不受自己控制地弹飞起来。难道是昨天自己成功按照洛雪她们教的周天循环成功之后造成的？难道自己已经迈入修仙者行列中了？
虽然现在还不太能保持好身体平衡，叶涵心中却是十分欣喜，看来自己朝着成为修仙者的目标又更近了一步。带着心中的惊喜与兴奋，叶涵颤颤巍巍地朝着卫生间走去，毕竟再怎么要修仙这厕所该上还是要上的。
可她显然高估了自己对身体的掌控能力，以为只要小心一点就不会出问题。本来她刚才站起来保持好平衡就已经很勉强了，要走路的话就非常难了。
当她试图迈出第一步时，左脚却被自己的右腿给绊了一下，身体顿时失去了中心一头朝着还没修好的走廊栏杆那里撞去。本来林悦昨天打算把被青菱震碎的那些家具都修好，玻璃什么的因为其晶体结构比较简单所以好修些，但类似与走廊边这种木质栏杆就比较复杂了，林悦就打算留着第二天再修。
所以叶涵正好一头撞上了还没有修好的走廊栏杆，栏杆直接被叶涵的身体挤得破碎，连着破碎的栏杆一起跌向了下层。叶涵被吓得尖叫，眼见就要撞到地板上。洛雪迅速一步上前及时将叶涵用双手接住，让叶涵免于摔到地板上。
“吓死我了，呼呼。”叶涵再洛雪的搀扶下平稳地站在了地上，吓地深吸了几口气。
洛雪感受了一下叶涵的气息，顿时确认她的确成功进入练气一层了。
叶涵站在地上用力抓住洛雪搀扶着自己的手，身体有点颤抖地说到。
“洛雪，啊，怎么般啊，我现在根本控制不住自己的身体，而且最重要的是。”叶涵犹豫了一下有点脸红地继续说到。“我要去厕所啊！”
洛雪听到她说这话没有什么惊讶，告诉她这是她迈入练气期所致的带着叶涵去了厕所，叶涵之前怎么也没想到自己居然有一天上个厕所还要别人陪同的。陪着叶涵吃了点东西之后，洛雪和林悦带着叶涵凌空飞起，来到了小镇里边的一处广场之中。
广场看起来很大，足足相当于四五个足球场的面积。虽然才早上六点左右，广场上却已经有了不少人，更准确来讲是已经来了不少妖兽，可能都是早起来修炼的。叶涵也没想到筱瑶小镇从外面看起来不是很大，里面居然还有这么大一个广场。广场之上有很多叶涵没见过的奇形怪状的设施，很多或人形或兽形的妖兽在这些设施上进行锻炼，让叶涵看得新奇不已。
洛雪将叶涵放到地上，对她说到。
“你现在确实已经迈入了练气一层，受此影响你的身体力量会比之前增强很多。根据不同人体质的不同，一般肌肉能发挥出的力量会提高为原来的3-5倍左右，当你学会运用灵气之后能发挥出的力量会更强，不过这个得以后慢慢来。而且除了身体力量外，你的所有身体机能诸如视觉、嗅觉、听力、反应速度和计算能力等都变得更强，而且基本不会生病，更多的好处你可以以后慢慢体会。”
洛雪看了一眼广场上的情况继续讲到。
“你一晚上就从完全没有修为跨入了练气一层，没办法适应突发的力量增长才会导致你这样无法掌控自己身体的情况。这样情况的你不仅难以日常生活还非常容易，还可能把自己弄伤。本来对于一般刚刚开始修仙的人来说要经历一段不短时间的引气和周天过程，力量增长是一个比较循序渐进的过程，也不会像你这样子。所以我们现在带你到这来帮你做一系列训练，帮你快速适应这份力量，明白了吗。”
“嗯嗯，懂了，现在要怎么做。”叶涵回应到，因为力量增长的缘故，就连说话的声音比平时也大了很多。她刚才已经因为无法控制身体而吃了很多苦头，现在确实很迫切地希望解决这种情况。之前因为着急上厕所她还没注意到，现在她还发现自己可以清楚地看清很远的距离，比自己以前的视力要好很多，诸如听觉、嗅觉等感官也变得比以前灵敏许多，这就是成为修仙者所给她带来的好处啊。
“好，那现在就开始吧。第一步蹲起。”
于是，叶涵按照洛雪的要求先是慢慢地蹲下去再站起身来，这个动作比起走路来要简单不少，只是一开始蹲下去的时候跌坐在地上两次，第三次叶涵就成功完成。洛雪让她继续做不要停，直到做熟练了为止。
于是叶涵不停地蹲起，逐渐从很慢的一个动作变得很顺畅，而且一直蹲起了一百下也不觉得累。
洛雪见这个动作叶涵已经基本熟练，开始让她做第二个动作，立定跳高，而且要用尽全力去跳。叶涵因为熟练了之前的蹲起这个动作做起来没什么问题，用尽全力一跳跳起来足有一米多高。叶涵也没想到自己一跳居然能到这么高的高度，当她落地时明显掌握不好平衡脚一触地就有摔倒的迹象，洛雪会在一旁适时扶住她。
用过这些方法之后，叶涵掌握自己身体力量的速度很快，没过太久她就能跳起来然后平稳落地。接着就是慢慢地从跳高变成立定跳远，从全力一跳跳到尽量远的地方逐渐变成跳自己想跳的距离。
当这些训练完成后，洛雪让叶涵重新尝试走路。在之前的跳跃中，叶涵已经渐渐熟悉了自己现在的腿部力量，终于可以在走路的同时不至于摔倒。虽然因为不太熟练的关系走起路来速度很慢，但只要有了这个好的开头后就能基本满足日常行动需要，叶涵之后只需要在日常生活中慢慢练习就好了。
下肢训练基本完成后接下来就是上肢，洛雪取出了身旁屋子里的一个哑铃，是那种需要两只手提起来的长哑铃。叶涵能明显看到哑铃上写着50KG的字样。洛雪示意叶涵用手尝试将其提起来。叶涵走上前去慢慢弯下腰，抓住哑铃，小心翼翼地慢慢增大自己的力量。当力量增大到一定程度后，哑铃终于被缓缓抬起来。
在洛雪指导叶涵适应身体力量的时候林悦就在一旁静静看着，时不时做沉思状，不知道在想些什么，嘴里时不时念叨着什么。
“食灵兽啊，如果将这种异兽的行踪掌握是不是就可以以此找到天才弟子了，我猜应该会有宗门这么做吧。。。还有以叶涵这种旷世天赋为何之前没有宗门发现过她，以我们对她的感应来说只要任何一个金丹或以上的修仙者接近她都能感觉到她身上的天赋才对啊，难道说她这种天赋是最近才觉醒的？之后单独问问她吧。”
叶涵所不知道的是，今天洛雪给她带来的这一套训练方法其实是林悦深夜里制定的，林悦应该是早就想到今天早上会出现这种情况。
接着经过了举哑铃、俯卧撑引体向上等身体训练之后，叶涵也终于基本掌握了自己力量变强后的身体。这个过程之中还出现了一点小意外，在引体向上时叶涵上跳时用力过猛一头撞倒了金属制的单杠上，导致她现在头还有一点点痛。
这些训练过后已经快到中午了，几人决定先回家吃饭。叶涵跟着洛雪两人小心翼翼地走着，本来她还想让洛雪她们教自己如何释放法术来着，但被洛雪告知现在不是学法术的时候，现在学习基础知识更重要而拒绝了。
几人慢吞吞地来到公寓里，这是已经稍稍过了十二点。青诗像往常一般做好了饭菜等几人来享用。
